يُزرع الجرجير لأجزاءه الخضراء الصالحة للأكل والمذاق الحار. ينمو الجرجير الأكثر استهلاكًا في البرك والجداول.
تؤكل أوراقها نيئة أو مطبوخة.
الجرجير ، منخفض السعرات الحرارية (17 كيلو كالوري أو 71 كيلو جول لكل 100 جرام) ، غني جدًا بفيتامين سي (60 ...
مرحبا،
يجب أن تكون مشتركاً لتقرأ باقي المقال وروابطه وصوره.
الاشتراك في القراءة الكاملة للموقع هو 1 يورو شهريًا دون أي التزام.
إذا كان لديك بالفعل اشتراك حالي ، يرجى تسجيل الدخول باستخدام النموذج أدناه.
وإلا يمكنك ذلك اشترك هنا.