دوار من اثر الخمرة : مكان. صداع الكحول هو شعور غير مريح يحدث نتيجة الاستهلاك المفرط للمشروبات الكحولية. يظهر بعد 6 إلى 8 ساعات من تناول الكحول ، عندما ينخفض مستوى الكحول في الدم ، ويصل إلى الحد الأقصى عندما يتراجع مستوى الكحول في الدم مرة أخرى.
لم يتم توضيح أصل المخلفات بشكل كامل. من المعروف أنه اضطراب معقد ومتعدد العوامل. يُعتقد أن هناك ثلاث مواد هي سبب المخلفات: الإيثانول (أو الكحول النقي) ، والأسيتالديهيد (منتج استقلاب الإيثانول) والمتجانسات ، وهي مواد موجودة في المشروبات الكحولية ، مشتقة من التخمر الكحولي أو تُضاف أثناء عملية التصنيع.
يُعتقد أن عبارة "وجود صداع الكحول" جاءت من جفاف الفم مثل الخشب (العفن) بعد شرب الكثير من الكحول (الجفاف) ، ثم تطورت للإشارة إلى الأعراض التي يسببها الكحول عند الاستيقاظ.
يمكن أن تظهر المخلفات بمجرد تناول مشروب واحد ، وتؤثر على الجميع تقريبًا بعد خمسة مشروبات.
تم تحويل التعبير إلى صفة: "الخمر" لمؤلف الروايات البوليسية الفرنسية فريدريك دارد (1921-2000) الذي يصف شخصًا مصابًا بمخلفات الكحول.
دراسة ظاهرة صداع الكحول : صداع الكحول هو شعور غير مريح يحدث بعد الإفراط في تناول المشروبات الكحولية. يظهر بعد 6 إلى 8 ساعات من تناول الكحول ، عندما ينخفض مستوى الكحول في الدم ، ويصل إلى الحد الأقصى عندما يعود مستوى الكحول في الدم إلى الصفر. تزداد شدة الأعراض مع كمية الكحول المستهلكة.
لم يتم توضيح آلية المخلفات بشكل كامل. من المعروف أنه اضطراب معقد ومتعدد العوامل. قد تكون هناك ثلاث مواد متضمنة: الإيثانول (أو الكحول النقي) ، الأسيتالديهيد (منتج استقلاب الإيثانول) والمواد الموجودة في المشروبات الكحولية ، الناتجة عن التخمر الكحولي أو المضافة أثناء عملية التصنيع.
أصل المصطلح : يقال أن عبارة "وجود صداع الكحول" جاءت من جفاف الفم مثل الخشب (طري) بعد شرب الكثير من الكحول (الجفاف) ، ثم تطورت لتسمية الأعراض بسبب الكحول عند الاستيقاظ.
في بعض المناطق الناطقة بالفرنسية مثل كيبيك أو بلجيكا ، يمكننا أن نلتقي بمصطلح "داء xylostomiasis" (مستوحى من اليونانية القديمة ، بقصد روح الدعابة) للإشارة إلى صداع الكحول. ونجد أيضًا "فغر الزيلوستومي" في ألفونس ألييس.
المصطلح "veisalgia" (*) قد يكون مصطلحًا طبيًا تم صياغته مؤخرًا للإشارة في اللغة العلمية الزائفة إلى مخلفات ، القادمة من kveis النرويجية ، والتي تعني "عدم الراحة بعد الفجور" ، ومن الطحالب اليونانية أو "الألم".
(*) Veisalgia هي الأعراض غير السارة التي تظهر بعد الإفراط في استهلاك الكحول (صداع الكحول). تظهر أعراض صداع الكحول عادة بعد بضع ساعات.
الأعراض المحتملة هي التعب والعطش والصداع والغثيان والحساسية للصوت والضوء والدوخة.
يمكن أن تساعد مسكنات الألم في تخفيف الأعراض.
يمكن أن تكون المخلفات الشديدة علامة على تسمم الكحوليات وتتطلب علاجًا طارئًا.
مظاهر : ينتج عن المخلفات ، من بين أمور أخرى ، جفاف الفم وعدم الارتياح والغثيان.
المظاهر الأكثر شيوعًا ، التي تمت دراستها في 1 طالبًا ، هي ما يلي:
- الشعور بالضعف (76٪)؛
- التعب (73٪)؛
- صعوبة التركيز (72٪)؛
- غثيان (68٪)؛
- الصداع (68٪).
يتجلى صداع الكحول أيضًا في انخفاض كبير في اليقظة والذاكرة. ينعكس هذا الانخفاض في الأداء على المستوى الفردي في تغيير في قدرات القيادة ، كما لوحظ في دراسة أجريت في محاكاة قيادة طائرة.
تقنية : لم يتم توضيح آلية المخلفات بشكل كامل. هناك العديد من الفرضيات التي يمكن أن تكمل بعضها البعض:
تظهر ثلاثة اضطرابات أثناء الاستهلاك المفرط للكحول ويمكن أن تفسر ذلك: اضطراب الدفاعات الطبيعية ونقص المغذيات والإجهاد التأكسدي. تم التحقيق في الشائعات التي تفيد بأن صداع الكحول ناتج عن الجفاف أو نقص الكحول من قبل العلماء ويبدو أنها غير مرجحة:
- اعراض الجفاف و المخلفات مختلفة
- التغيرات الهرمونية وديناميكية الدورة الدموية التي لوحظت أثناء صداع الكحول تختلف عن تلك التي لوحظت أثناء نقص الكحول ؛
- من ناحية أخرى ، فإن العديد من الأعراض هي أعراض نقص السكر في الدم. الاستهلاك المفرط للكحول ، خاصة في فترة زمنية قصيرة ، يمكن أن يؤدي بدوره إلى نقص السكر في الدم ، ويتكيف الجسم مع تأخير ، كما يتسبب الكحول أيضًا في الجفاف التفاعلي ؛
selon جنيه مركز علاج الكحوليات في مستشفى جامعة لوزان ، ربما لا يكون الكحول نفسه أو منتجات تحللها هي السبب في ظهور أعراض صداع الكحول ، بل المواد الموجودة في المشروبات مثل الميثانول أو الهيستامين أو البوليفينول. يشتبه في أن الميثانول ومنتجات تكسيره والفورمالديهايد وحمض الفورميك يفسر بعض أو كل أعراض صداع الكحول: الصداع والعطش والتعرق والدوخة.
الكحوليات التي تحتوي على الكثير من الميثانول (النبيذ ، البوربون ، البراندي) قد تسبب صداعًا شديدًا أكثر من تلك التي تحتوي على القليل من (الفودكا) أو لا (كحول نقي).
منع : لم تثبت أي من الاختبارات التي تم إجراؤها على المنتجات المشهورة بأنها تمنع الإفراط في تناول الكحول أنها قاطعة ، وأفضل وسيلة للبقاء في الامتناع عن الاستهلاك أو الاعتدال فيه.
لذلك يوصى ، بغرض التخفيف ، بما يلي:
- الحد من استهلاكهم للكحول ؛
- عدم شرب الكحول على معدة فارغة ؛
- شرب كميات كبيرة من الماء ، أو حتى التناوب بين كوب من الماء والكحول ، لكن هذا لا يمنع الجفاف الناجم عن الكحول ؛
- الحد من استهلاك الكحوليات الأكثر تركيزًا في الميثانول ، مثل النبيذ أو كحول البوربون ؛
- أكل شيء دهني قبل الأكل ؛
- شرب نصف لتر من الماء بعد الاستهلاك.
علاج : لم تثبت أي من الاختبارات التي تم إجراؤها على المنتجات المشهورة بأنها تعمل على التخفيف من آثار الكحول أنها قاطعة. العلاجات التقليدية مثل القهوة القوية جدًا أو المالحة ولسان الثور والخرشوف لم تثبت فعاليتها.
يفضل شرب كمية كبيرة من الماء ، والتي ستكون لها ميزة مقاومة الجفاف الناجم عن تثبيط هرمون ADH عن طريق الكحول ، والشعور بجفاف الفم. لمحاربة نقص السكر في الدم المحتمل ، يوصى بتناول مشروب حلو ، مثل عصير الفاكهة. بالنسبة للقهوة ، احذر من آثارها المدرة للبول والتي قد تزيد من حدة الجفاف.
فيما يتعلق بالمخدرات ، يتفاعل الكحول سلبًا مع أكثر من 150 منها ، معظمها شائع الاستخدام. لذلك يوصى بتجنب أي دواء أثناء حدوث صداع الكحول. ولمكافحة الصداع ، فإننا نتجنب:
الباراسيتامول ، حيث يمكن تعزيز سمية الكبد عن طريق استقلاب الكحول ؛
إيبوبروفين أو أسبرين أو نابروكسين: عقاقير مضادة للالتهابات غير ستيرويدية فعالة ضد الصداع ولكنها قادرة على تفاقم التهاب المعدة ؛ بالإضافة إلى أن تناول الأسبرين يزيد بشكل مفاجئ من مستوى الكحول في الدم ومن ثم تسممه.
عرض شطاف الخنزير.
في الثقافة الشعبية:
Gueule de bois هي لوحة رسمها هنري دي تولوز لوتريك تمثل سوزان فالادون ، وقد تم رسمها عام 1888.
في اليوم التالي لوحة رسمها إدوارد مونش عام 1894.
Hanging Over هي أغنية للفرقة البريطانية Blur ، صدرت عام 1993.
The Hangover (The Hangover) الكوميديا الأمريكية الألمانية من إخراج وإنتاج تود فيليبس ، صدر في عام 2009.
Cuites هو كتاب من تأليف Victoire Loup ، تم نشره في 2020 بواسطة Human Humans editions.
وفقًا للثقافة الشعبية ، فإن الأول من يناير هو يوم صداع الكحول الوطني.
في عام 2016 ، زعمت كوريا الشمالية أنها صنعت كحولًا مضادًا لصداع الكحول ، Kaesong Alcohol.
وجود صداع في بعض اللغات:
بالألمانية: "Ich habe einen Kater"
بالإنجليزية: "لدي صداع الكحول"
بالصينية (المبسطة): "Wǒ sù zuìle"
باللغة الإسبانية: "Tengo una resaca"
باليونانية: "echo ponokéfalo apó to potó"
باللغة الأيرلندية: "أنا في لعبة Lego"
بالإيطالية: "Ho i postumi della sbornia"
باللغة اليابانية "Futsukayoi ni narimashita"
في "Estoy crudo" المكسيكية
باللغة البولندية: "mam kaca"
بالبرتغالية: "estou de ressaca"
بالروسية: "u menya pokhmel'ye".
– اقتباس من الكاتب الأمريكي جون فانتي (1909-1983) من الرواية اسأل الغبار (1939)
"لقد كان مكتئبًا، وكان رأسه مرفوعًا من آثار الكحول."